Скидки
  • 2% - от 2000 рублей
  • 5% - от 5000 рублей
Подробнее...

Возвращаем 10% стоимости покупки в любом представительстве

Купите самостоятельно продукцию корпорации "Сибирское здоровье" в любом представительстве, и мы вернем 10% от стоимости покупки на счет Вашего телефона!

Подробнее...

Гибкие суставы

Профилактика хронических заболеваний суставов и остеохондроза

Каждый из нас наверняка слышал о таком, не совсем правильном с медицинской точки зрения, термине, как "отложение солей в суставах". Не совсем правильный он потому, что соли, в классическом понимании, откладываются в суставах лишь при одном заболевании – подагре. При чрезмерном употреблении мяса и генетической предрасположенности соли мочевой кислоты (продукт распада мясного белка) начинают откладываться в суставах, вызывая их воспаление, а затем и повреждение.

Однако гораздо чаще наши суставы страдают от отложения солей кальция, или, говоря правильно, от окостенения суставных хрящей. Но происходит это чаще всего не из-за нарушения обмена, а из-за избыточных нагрузок на суставы. Это могут быть, конечно, и повышенные спортивные нагрузки, однако чаще всего современный человек страдает от избыточного веса. Огромная масса тела давит на суставы, сжимая и травмируя суставные хрящи. В ответ на это они начинают "окостеневать", чтобы хоть как-то справиться с повышенным давлением. А в результате суставы теряют свою эластическую функцию, и появляются суставные боли.

Чтобы избежать так называемого отложения солей, нужно придерживаться нескольких простых правил:

  1. Сократить потребление мяса, чтобы снизить риск отложения солей мочевой кислоты в суставах.
  2. Снизить свой вес и не злоупотреблять подъемом и переносом тяжестей.
  3. Обязательно очищать воду с помощью специальных фильтров, устраняющих избыток солей кальция. Особенно это необходимо в зонах повышенной жесткости воды.

Профилактика остеохондроза и остеоартроза

Обязательные продукты Запрещенные продукты
морская (несоленая) рыба, петрушка, сельдерей, черная смородина, шиповник, гречневая крупа, грейпфрутовый сок, льняное масло жирное мясо, бобы, соль, копченые изделия, сушеная рыба, маринованные продукты

Вид: Список / Сетка
На странице:
Сортировка:
БАД "Живая клетка - VI"
"Живая Клетка VI" – это уникальный комплекс для восстановления и защиты тканей суставов, разделен..
395.00 р.
На основе 1 отзывов.
Уян Номо (Гибкий лук) Бальзам для тела с хондроитином (новая формула)
Натуральный бальзам для тела с хондроитином и органической серой. Действует еще быстрее! Зн..
210.00 р.
На основе 1 отзывов.
Essentials by Siberian Health. Глюкозамин и хондроитин
Продукт создан с использованием двух природных компонентов суставного хряща человека: глюкозамина..
345.00 р.
БАД "Синхровитал VI" ("Synchrovitals VI")
"Синхровитал VI" представляет собой обновленный комплекс для нормализации и защиты состояния суст..
590.00 р.
БАД Фиточай Уян Номо (Гибкий лук) зеленая упаковка
Защита суставов. Рецептура фиточая "Уян номо" основана на представлениях бурятской медицины о..
165.00 р.
БАД ЭПАМ 31
"ЭПАМ–31" – это комплекс растительных экстрактов, обогащенных прополисом, пчелиным маточным молоч..
190.00 р.
Лимфосан Артро (Joint Comfort), новая формула
Фитосорбент для базового очищения организма, поддерживающий функцию суставов. Яблочный пектин..
350.00 р.
Уян Номо (Гибкий лук) Бальзам-концентрат для тела
Защита суставов и снятие воспалений. Эффективен при высоких физических нагрузках! Мгновенны..
260.00 р.
БАД "Лимфосан Артро" – Lymphosan Joint Comfort
Рецептура нового биостимулирующего фитосорбента "Лимфосан-артро" разработана для нормализации фун..
301.00 р.
БАД "Панторал" (блистер)
"Панторал" можно в полной мере назвать источником жизненной силы: он оказывает общее стимулирующе..
455.00 р.
БАД "Фиточай Уян Номо - Гибкий лук"
Рецептура фиточая "Уян номо" основана на представлениях бурятской медицины о том, что наши сустав..
165.00 р.
Набор "Импульс движения"
Почувствуйте легкость и полную свободу движения – скажем «нет!» болезненным ощущениям в суставах ..
299.00 р.